Prendre soin de soi

Qi Gong confirmé

Animateur : Jacques Sauvignet

Nombre de participants max : 2 séances de 15 personnes.

Matériel à amener : Tenue confortable

Horaires :  9H-10h et 11H-12H

Durée : 1H

Pré-inscription : https://fetedelautonomie.fr/produit/qi-gong/

 

Secourisme – Les gestes qui sauvent

Animateur : Pompiers de Grammond (SDIS)

Nombre de participants max : 30

Horaires :  10H-12H

Durée : 2H

Tarifs : 12 euros par personne dans la limite de 30 personnes

Pré-inscription avant le jeudi 25 mai : https://fetedelautonomie.fr/produit/gestes-qui-sauvent/
Formation dispensée par les pompiers de Grammond.
Délivrance d’une attestation de formation officielle.

Prévoir 12 euros par personne

 

Acupression

Animateur : Amar Funel

Horaires :  12H-12H30  —  13H-13H30  —  16H-16H30  — 17H-17H30

Durée : 30 min

Pré-inscription : https://fetedelautonomie.fr/produit/acupression/

 

Remèdes de nos grands-mères pour les maux du quotidien

Animateur : Fabrice Dechandon des « ateliers du nouveau monde »

Nombre de participants max : 12

Horaires :  12H-13H

Durée : 1H

Pré-inscription : https://fetedelautonomie.fr/produit/remedes-grands-meres/

 

Utilisation de l’argile verte à des fins médicinales

Animatrice : Fatoumata Dramé

Horaires :  14H-15H

Durée : 1H

 

Produire du soin

Animateur : Bruno Vigier-Lafosse

Horaires :  14H-14H30

Durée : 30 min

 

La gemmothérapie, c’est quoi ? quelle est son utilité ? quels sont les bourgeons les plus utilisés

Animateur : Fabrice Dechandon des « ateliers du nouveau monde »

Nombre de participants max : 12

Horaires :  14H-15H

Durée : 1H

Pré-inscription : https://fetedelautonomie.fr/produit/gemmotherapie/

 

Atelier Qi Gong débutant

Animateur : Pierre Moulier

Nombre de participants max : 30

Matériel à amener : Tenue confortable

Horaires :  14H-15H

Durée : 1H

Pré-inscription : https://fetedelautonomie.fr/produit/qi-gong-debutant/

 

Secourisme

Animateur : Bruno Vigier-lafosse

Horaires :  15H-15H30

Durée : 30 minutes

 

Taï chi chuan débutant

A-Digit

Animateur : Pierre Moulier

Nombre de participants max : 25

Horaires :  15H-16H

Durée : 1H

Pré-inscription : https://fetedelautonomie.fr/produit/tai-chi-chuan/

 

Découverte des plantes sauvages comestibles, médicinales & jeux buissonniers

Animateur : Charlie Braesch

Horaires :  15H-17H

Durée : 2H

 

Les huiles essentielles et huiles végétales de base, à toujours garder auprès de soi

Animateur : Fabrice Dechandon des « ateliers du nouveau monde »

Nombre de participants max : 12

Horaires :  16H-17H

Durée : 1H

Pré-inscription : https://fetedelautonomie.fr/produit/huiles-essentielles/

 

Recettes et secrets de santé et beauté au naturel : trucs et astuces de grands-mères (secrets de naturopathie ; phytothérapie et aromathérapie en particulier)

Animatrice : Fatoumata Dramé

Horaires :  16H30-17H30

Durée : 1H